Real Creatine è un integratore alimentare ideale per portare l'allenamento ad un livello superiore. A base di creatina micronizzata (un composto intermedio di origine animale contenuto nella carne e nel pesce) trasforma l'energia accumulata in cinetica, in modo da migliorare la velocità di recupero, aumentare la forza, la massa muscolare, la resistenza, l'esplosività e la tolleranza all'acido lattico dopo un intenso sforzo fisico.
Real Creatine va assunto per i primi quattro giorni quattro volte al dì, nella quantità di 3/6 grammi. A partire invece dal quinto giorno il dosaggio va ridotto ad una volta al dì, sempre nella quantità di 3/6 grammi. Conservare la confezione in un luogo fresco e lontano dai raggi diretti del sole. Non superare le dosi indicate e non ingerire in gravidanza o allattamento. È sconsigliato nei soggetti al di sotto dei 12 anni di età.